Los beneficios del drenaje linfático para eliminar toxinas y reducir la retención de líquidos no son ningún secreto. Si quieres saber más sobre esta técnica, en este enlace te dejo otro artículo sobre el drenaje linfático. En esta ocasión, voy a explicarte otro sistema para mejorar la circulación de la linfa en tu cuerpo, pero...Continue Reading

Hoy me gustaría que imaginaras por un momento esta situación. Estás en el trabajo y tu jefe entra de pronto para darte dos noticias, una mala y una buena. La mala es que ese informe tan importante que había que preparar para la semana próxima tiene que estar terminado para mañana. La buena noticia es...Continue Reading

Se acercan días de vacaciones familiares y con amigos. En estas fechas estamos muy acostumbrados a sacar fotografías como recuerdo de esos momentos. Pero a veces vemos detalles en ellas de los que no éramos conscientes. Y la papada es uno de ellos. En el artículo de hoy me gustaría hablarte de esa preocupación estética...Continue Reading

Los efectos a largo plazo de la exposición al sol en nuestra piel es algo que no nos preocupa demasiado cuando somos jóvenes, aunque en los últimos años las campañas de concienciación van dando su fruto y cada vez nos protegemos mejor. Los rayos del sol envejecen la piel y provocan manchas con el paso...Continue Reading

En el verano, cuando llega el calor, es muy habitual sentir que las piernas se hinchan. Sobre todo, si pasas mucho tiempo de pie, quieta en la misma postura, notarás los pies y los tobillos inflamados al final del día. Esto provoca dolor y cansancio. Las piernas cansadas son mucho más habituales en esta época...Continue Reading

Parece que el invierno se va alejando en nuestro entorno. El sol y el verano se acercan a Donostia. Desde KARE, este estudio donde ayudamos a las personas a acercarse a la belleza a través del bienestar, me gustaría hablarte hoy de los riesgos de la exposición descontrolada a la radiación solar, pero también de...Continue Reading

Vivimos en una sociedad envejecida. Por ello, cada vez nos resultan más interesantes los estudios sobre cómo se produce el envejecimiento en la población para, gracias a estos conocimientos, tratar de retrasar al máximo sus efectos . Hoy me gustaría hablarte sobre este tema, más en concreto sobre el envejecimiento del cerebro y su relación...Continue Reading

Los procesos de envejecimiento del cuerpo no son algo sencillo con una causa única. En ellos influyen de forma simultánea muchos factores tanto externos como internos que afectan de forma distinta a cada persona, según su genética y sus circunstancias personales. Entre estos factores destacan de forma especial dos procesos metabólicos, la glicación y la...Continue Reading

En la vida llega un día, de repente, en que empiezas a ver en tu cara ciertos detalles que antes no estaban ahí. Esos primeros signos de la edad que se empiezan a notar en la piel suelen ser la pérdida de firmeza y unas finas líneas de expresión que ya no desaparecen enseguida como...Continue Reading

Hoy me gustaría hablarte de los protectores solares, productos que, en teoría, nos permitirán recibir la radiación solar y evitar sus riesgos. En los últimos tiempos se ha creado cierta controversia sobre la seguridad de los bloqueadores solares. Y en KARE queremos aportarte información sobre este tema para facilitar la elección de tu protección. Vamos...Continue Reading